数年前から”腸活”という言葉を聞くようになり それと同時期だったでしょうか？ 腸もみの方法をテレビや雑誌の特集で見るようになったのは。 私も雑誌に載っていたのを見かけたのがきっかけで始めましたが かなり効果を感じました。…